按摩以下穴位对眼睛好：睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴。

按摩方法如下：

1、抹法：用指腹贴近皮肤做上下左右或弧形往返移动。

2、推法：用拇指指腹着力于穴位轻推，或用食指和中指轻推。

3、指按法：用手指着力于穴位用不同力度逐渐用力下压。