毛肚也叫做牛，百叶是牛的内脏之一，位于胃部，是牛肚牛胃当中的第三个间隔瓣胃，成叶片状，营养价值非常丰富，而且口感好。那大家买回来的毛肚知道怎么吃会比较好吗？很多人不会吃，今天就告诉大家毛肚怎么吃。

毛肚怎么吃

1.涮火锅

毛肚配火锅真的是一绝，甚至现在有很多火锅店直接打出毛肚火锅，将毛肚作为主要的招牌菜之一来推荐给消费者。由于毛肚是比较脆嫩的，而且涮的时间非常短，所以将毛肚洗干净，然后切成切成片，直接放入锅中烫上3到5秒钟就可以吃了，时间烫的越久，反而会越老。所以烫毛肚的时候一定要注意，涮上2到3下就蘸着料吃，特别的脆嫩好吃。

2.炒毛肚

爆炒毛肚也是大家非常喜欢吃的菜品之一。爆炒毛肚讲究的就是火候，因为毛肚是一种非常容易老的食材，所以爆炒的时候，油温一定要高，火力一定要高，翻炒速度要快，翻炒两下就可以了。如果加入配菜的话，需要将这些配菜先炒一炒，再把毛肚放进去。如果只是加入一些调味料的话，先把调料味道炒香，再把毛肚放进去炒翻，炒两三下就赶紧盛起来，否则口感就会变老。

3.卤毛肚

卤毛肚其实就跟大家平时吃的卤菜一样，将各种的大料放进去熬成卤汤，然后把毛肚放进去煮，让味道的全部渗入到毛肚当中，这样做出来的毛肚吃上去口感非常的美味，特别脆嫩，喜欢重口味的就选择这种吃法。

4.水煮毛肚

水煮毛肚是比较原汁原味的吃法，只要将毛肚焯水之后把它煮熟，然后自己用盐，白糖，味精，耗油，酱油，辣椒油等调成酱汁，然后将毛肚蘸着吃，特别的好吃。

关于毛肚的吃法，就跟大家分享到这里。所以平时大家如果买回来的毛肚不知道怎么吃，参考以上的吃法就行。而如果最想方便，也最能够感受到口感的，还不如直接到涮火锅来吃，那脆嫩的口感，一定会让你无法释怀好。