抖音上的歌曲下载到手机里的方法是：

1、打开“抖音”客户端，找到相关视频，点击右下角的“分享”图标；

2、点击“保存本地”；

3、手机安装“音频提取器”并打开，点击右上角的加号，添加下载好的视频；

4、点击视频右侧的下拉，选择“提取音频”选择格式，然后“确定”。