自耦变压器降压启动的原理：自耦变压器高压侧接电网，低压侧接电动机，起动时，利用自耦变压器分接头来降低电动机的电压，待转速升到一定值时，自耦变压器自动切除，电动机与电源相接，在全压下正常运行。

自耦变压器降压启动是指电动机启动时利用自耦变压器来降低加在电动机定子绕组上的启动电压，待电动机启动后，再使电动机与自耦变压器脱离，从而在全压下正常运动。这种降压启动分为手动控制和自动控制两种，自耦变压器的高压边投入电网，低压边接至电动机，有几个不同电压比的分接头供选择。