口袋妖怪中可以抓漆黑的魅影伊布的方法：

1、在地图上找到水静市前往；

2、到水静市后向左边走走到121路；

3、到达121路后接着往左边走穿过草丛；

4、穿过草丛后接着找到有有双胞胎的沙湖乐园；

5、到沙湖乐园中就可找到伊布位置，点击抓捕即可。