减数分裂的过程：

1、细胞分裂前的间期：细胞进行DNA和染色体的复制，染色体数目不变，复制后的每条染色体包含两条姐妹染色单体，DNA数目变为原细胞的两倍；

2、减一前期：同源染色体联会，形成四分体，出现纺锤体，核仁核膜消失，同源染色体非姐妹染色单体可能会发生交叉互换；

3、减一中期：同源染色体着丝点对称排列在赤道板两端；

4、减一后期：同源染色体分离，非同源染色体自由组合，移向细胞两极；

5、减一末期：细胞一分为二，形成次级精母细胞或形成次级卵母细胞和第一极体；

6、减二前期：次级精母细胞中染色体再次聚集，再次形成纺锤体；

7、减二中期：染色体着丝点排在赤道板上；

8、减二后期：染色体着丝点分离，染色体移向两极；

9、减二末期：细胞一分为二，次级精母细胞形成精细胞，次级卵母细胞形成卵细胞和第二极体。