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小木瓜怎么吃呢

更新时间: 2020-07-04 00:00:00

1、材料:木瓜150克、牛奶200毫升、香草冰淇淋、糖1小匙;

2、做法:木瓜去皮并切块;

3、放入果汁机中加入200毫升鲜奶、糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可;

4、木瓜:含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食;

5、但其果实营养丰富,富含维生素;

6、木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等,这些有机酸都具有纯正的酸味,经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后,可制成风味独特的产品;

7、木

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