格式工厂软件可以将竖拍视频转换为横向视频，MP4格式的视频步骤如下：

1、下载格式工厂软件，打开，点击视频，所有转到MP4；

2、点击输出配置，选择高级，旋转，选择左或右；

3、添加文件，设置文件输出路径，开始输出，即可完成视频方向转换。

注：如果是3GP格式的视频，请点击视频，选择所有转到3GP，其余步骤如上。