将空调扇叶调整固定为向上吹风，停止摆风功能，左右导风片固定在偏离人的那一侧。使风水平引导吹向天花板，让温度慢慢从顶部慢慢均匀下降。或找一个独立衣架放置在出风口前半米左右的地方，在衣架上挂一件宽大的衣服，利用衣服当屏风阻隔或改变空调风的方向。

开启空调除湿功能，空调在除湿模式时压缩机是间歇运行的，不会持续制冷，同时吹风机低速运行，湿度降低后，干爽的空气更给以人舒适的感觉。

长时间直吹空调，过低的温度会导致人体温度下降，使人头疼，导致感冒发烧，引起空调病。

长时间直吹空调，甚至会影响头部神经和血管健康，导致面瘫或三叉神经痛，皮肤缺水，因此应定时关闭空调开窗通风透气，多喝水补水。