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重复热三次的粥能喝吗

更新时间: 2020-10-04 00:00:00

粥不要反复加热,更不要过夜,如果没办法中午和晚上必须要吃早上熬好的继,这个也没关系的,但是方法是:

1、早晨熬好一锅粥后,吃不完的,分开装起来;

2、把余下的粥分成两等份,然后用保鲜膜包好放在冰霜里;

3、中午的时候拿出其中的一份出来加热,记得一定要加热透彻才可以吃;

4、晚上再拿出另一份来加热吃;

不要中午全部拿来加热,中午吃不完的再装起来,晚上再加热,这样反复加热不利于健康。

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