午餐肉可以搭配土豆、青椒、红椒、黄瓜、西兰花、荷兰豆一起炒。另外午餐肉还可以制作出午餐肉蛋卷、午餐肉玉米饭团、午餐肉寿司、午餐肉披萨等美食。

午餐肉还可以搭配面食和米饭一起制作。

一般罐头装的午餐肉经过了高温处理，是可以直接食用的，比较方便。

保鲜袋封装的午餐肉一般需要经过高温加热处理后方可食用。