藏红花可以泡3至4次。藏红花是一种名贵中药，可以每天都喝，最好隔天喝一次，但要注意在饮用藏红花茶的时候不可以吃刺激性食物，这些食物可能会和藏红花有相互作用，不利于药效吸收。

藏红花主要分布南欧各国及伊朗等地，在我国只有少量栽培。

用藏红花泡水一次一般用4到6根藏红花，太多容易引起副作用，太少达不到效果。

藏红花不仅仅只能泡茶喝，还可以煮粥、煲汤、泡酒等等。