可以用筷子从红枣的一头顶过去，也可以将红枣切开，还可以用质量较硬、较粗的吸管，将吸管尖头插进去，红枣核便可以轻松取出来，还可以将红枣横着切成一个个圈。

一定要选择质地比较硬的吸管，这样的吸管不易折，否则可能会插不进去。

将红枣切开即可，不用破成两半，切开的红枣还可以夹核桃、花生等。

红枣的营养价值比较高，把核去掉便可以给三岁以下的儿童或者老人食用。