外观不同：黄心猕猴桃为长圆柱形的，果皮呈黄棕色，而红心猕猴桃为短圆柱形，果皮呈绿褐色。甜度不同：红心猕猴桃口感香甜清爽，甜度非常高，而黄心猕猴桃的甜度相对低一些。

主要产地不同：黄心猕猴桃的产地在四川省成都市蒲江县，红心猕猴桃的产地在四川苍溪县、河南西峡县、陕西眉县、浙江遂昌县等。

黄心猕猴桃和红心猕猴桃的果皮表面都比较光滑，没有像绿心猕猴桃一样的茸毛。

红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁，营养价值比较高，富含维生素以及镁、铁、铜、钙等微量元素，被誉为“人间仙果”、“维C之王”等。