反击冷暴力的绝招：正视自己，走出冷暴力的第一步是真实看待自己。煽情轰炸，表达一下自己对对方的感情。控制情绪，要拥有强大的内心。用感情打动他，这样对方也会感觉和自己的关系和曾经一样，不会那么僵。

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。

冷暴力是目前为社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为，是对受害者精神、心理的极度摧残。

冷暴力使受害者在精神上遭受极大的创伤，在人格尊严上受到莫大的侮辱，使许多受害者长期处在痛苦的煎熬中，有的甚至失去生存的勇气。