冬至的这一天是冬天的一半，日照时间最短，地面吸收的热量比散失的热量少，冬至后便开始数九,九天为一个九。到三九前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说冷在三九，而九九已在夏历一月、二月，我国大部分地区已入春，因此九九艳阳天。

总体上来说，冬至这一天的开始，就已经意味着冬天已经过了一半，而且很多地方都即将进入最寒冷的时间，但这也没有多少天，一半过一段时间气温就会慢慢的回升，天气就会慢慢地暖和。

古人对冬至的说法是：阴气的结束，阳气的开始，在这一天太阳在南回归线上，是白天最短的时候，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，大多数的地方都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。冬至以前是大雪，冬至之后是小寒，冬至是十二月二十一日至十二月二十三日交节。