瑶族风俗习惯很有民族特点，但因各支系的居住地区不同而产生服饰、饮食的差别。近代瑶族服饰式样多姿多彩。男子上衣有左大襟和对襟两种。裤子长短不一，以蓝黑色家机布为主。瑶族对祖先很尊敬，习惯在进餐之前先念祖先几辈姓名，表示祖先先尝后子孙才能受用。

瑶族无论男女，服饰一般都喜欢用青布制作，喜欢用红、蓝、黄、紫等色彩点缀。使用绣花青布头巾或红布头巾包头。

瑶族青年男女恋爱利用节日和农闲走村串寨机会，通过对唱山歌形式，寻找对象，双方合意，互赠信物，以定终身。

盐在瑶族中是请道公、至亲的大礼，俗叫“盐信”。凡接到“盐信”者，无论有多重要的事都得丢开，按时赴约。