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灵芝水一次熬多少为宜熬法呢

更新时间: 2020-09-25 00:00:00

灵芝煮水的方法

1、选择好的紫灵芝切片,用水洗净;

2、把紫灵芝掰成小片,用水稍泡一会;

3、放入砂锅内,加入500ml水,放入灶上煮沸;

4、煮20分钟后,将灵芝水倒出,即可饮用;

5、剩下的灵芝渣不要扔,还可以再利用2至3次。

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