3代和5代主要在机身材质、处理器型号以及支持功能上存在区别。

1、外壳方面：3代提供铝金属、不锈钢、精密陶瓷三种材质的表身材质，而5代在上述三种的基础上还新增了一种钛金属外壳材质。

2、机身尺寸方面：厚度上3代手表是11.4毫米而5代则是10.7毫米，尺寸上3代有38毫米和42毫米两个版本，5代则是40毫米和44毫米。

3、硬件方面：3代采用的是双核S3处理器，存储部分GPS版是8G，GPS+蜂窝网络版本是16G，而5代采用的是64位双核处理器，均配有32G的存储空间。

4、无线连接方面：3代为W2无线芯片，支持蓝牙4.2，5代采用W3无线芯片支持蓝牙5.0。

5、检测方面：3代采用的是一代光学心率传感器，只能测量心率，5代采用的是第二代光学心率传感器，可以提供心电图，摔倒检测。

6、功能性方面：5代拥有全天候视网膜显示屏支持以低亮度的方式实现一整天常亮，新增了陀螺仪可以实现指南针的功能。