导读：冬季要到了，民间又开始流行数九了，那么你知道2022年冬季数九天从什么时候开始？2022年哪天开始冬季数九吗？不知道的话，就来瞧瞧小编的介绍吧。

2022年冬季数九天从什么时候开始

2022年的数九是从2022年冬至开始的，2022年冬至时间：12月22日，农历十一月廿九。因为每年的数九都是在每年的十二月二十三号开始的，从这一天开始也就是数九的到来,天气也会越来越冷。它从冬至那一天开始算起，进“数九”,俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为九“，那时就春暖花开了。

2022年哪天开始冬季数九

数九从冬至开始，因此2022年12月22日是数九天的开始时间，结束时间是2023年3月12日。

从冬至开始，每九天算为“九”。前九天被称为“十九”。冬至是“十九”的第一天，第二个九天被称为“二九”。通过类比，我们可以根据具体日期数到“九九”，那时气候将变暖，这意味着春天即将到来。

数九是中国流行的风俗之一。数九意味着从冬至开始每九天数一次（也就是从冬至算起），每九天数一次“九”，等等。所谓“三伏热，四九天冷”意味着一年中最冷的时期是“三九天”。数到“九九”的第八十一天，桃花盛开，寒冷结束，天气温暖。由于中国幅员辽阔，各地的气候差异很大。只有中国的部分地区，而不是全国的所有地区，对应冬至的“九八一天，九朵桃花盛开，春暖花开”。一些寒冷地区还没有春天的气息。

数九的数什么意思

数 sh 数数的意思，例如数九歌，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天。

数九又称冬九九，是一种中国民间节气。数九从每年阳历12月下旬初冬至开始。数九习俗起源于何时，现在还没有确切的资料。不过，至少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”数九寒天，就是从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。实际上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，数九计日。

数九要注意什么

1.保暖

数九时天气很冷。此时，保暖是身体保养的重点。九是一年中气温最低的时期。因此，在数到九的时候，你可以脱下夹克衫、毛衣和暖和的衣服。

2.进补

数九时天气很冷。这时，你可以买一些有营养的食物吃，这可以温暖和滋养你的身体，有利于保持你的健康。推荐的食物有羊肉、牛肉、牡蛎、扇贝等。

3.情绪调节

数九时天气很冷，太阳出来时常常多云。在这种天气下，人们的心情很容易感到无聊和沮丧。如果他们长期抑郁或紧张，他们也容易患上某些情绪疾病。因此，他们应该注意在数到九的时候调整自己的情绪。