成语分别有：

1、蓄势待发：

这个成语的意思是蓄势待发指随时准备进攻，可以指事业进入低谷期的人随时准备站起来冲出去。

2、韬光养晦：

这个成语的意思为隐藏才能，不使外露，不同于含而不露。可以指进入事业低谷期的人先暂时隐藏才能，等到合适时期再外露才能。

3、厚积薄发：

这个成语的意思是形容只有准备充分才能办好事情。可以人进入低谷期时保存力量，蓄势待发。