项目经理是一个职位，它的工作是给这个项目进行策划并执行，对项目的质量、进度、成本等问题进行监督和把控。而PMO更像一个部门、组织，它的工作有培养项目管理人员、项目管理提供咨询、指导等。

PMO和项目经理最主要的区别就在项目经理属于一种职位，它是属于一个人的。而PMO全名是项目管理办公室，它更像一个部门或者是组织。

其次，这两者的工作内容也是不一样的。项目经理通常只对某个项目负责，他需要给这个项目进行策划并执行，并对项目的质量、进度、成本等问题进行监督和把控。

而PMO的职能可分为日常型和战略型两种，它的主要功能、作用有培养项目管理人员、提高项目管理能力以及给项目管理提供咨询、指导等等。