有人认为海水里的盐分是岩石、土壤里的盐分通过溪水、河流汇进海洋中的，海盐是我国历代常使用的食用盐之一，我们只需要让海水蒸发就能提取海盐。盐含有多种人体所需的营养，但是它不能过量食用。

有一种说法是海水里的盐分是岩石、土壤里的盐分通过溪水、河流汇进海洋中的，持这种观点的人认为海洋最初的盐分很少，甚至是接近于淡水。

海盐是我国历代常使用的食用盐之一，海盐的提取非常简单，我们只需要先把海水注入盐田中然后等待它蒸发至饱和的状态，然后再把它注入结晶池中继续蒸发至结晶。

最后再借助工具将蒸发出来的盐都收集起来即可，我们还可以给这样制作出来的盐继续加工从而把它制成精盐。盐含有多种人体所需的营养，但是它不能过量食用。