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开学想家怎么办

更新时间: 2020-09-25 00:00:00

开学想家可以通过一下做法来解决:

1、明确自己对这种心理的认识,想家是每个人都会经历的过程,不需要刻意避免其对自身的干扰作用;

2、端正学习态度,通过分散自己的注意力减少想家情绪带来的负面影响;

3、多与身边的同学、老师沟通,与他们建立良好的关系,可以有效减少自己想家的念头;

4、时常与家里打电话,告诉他们自己在学校发生的事情,可以减少这种想家的心理;

5、如果有条件,可以利用网络与自己的亲人视频通话,可以减少想家的念头。

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