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吃黑布林有什么好处

更新时间: 2021-11-18 12:37:41

黑布林含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能促进人体生产胶原质,帮助保持皮肤的弹性,提高短期记忆能力、平衡能力等。黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用

蔷薇科,李属。李子的一种。即黑李。plum在中国港台地区和东南亚的华语世界里,多被音译成“布林”,故该果实被译为黑布林。此外,也有地方译作黑布朗,或称为黑李子、黑玫瑰李等。因从美国引进,果实的颜色呈紫黑色,又称其为美国黑李、美国李。

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