猕猴桃奶昔发苦能吃，苦涩味主要来源于它的籽，所以一定要把籽去掉，奶昔才会甘香。猕猴桃奶昔是一种好吃，又营养，且多吃也不必担心是否会发胖的食物。但是如果制作方法不当，会导致制作出来的猕猴桃奶昔不仅没有想象中的口感，甚至还会有严重的苦味，继而失去吃猕猴桃奶昔的欲望。