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藕煮的水什么人不能喝

更新时间: 2020-10-19 00:00:00

不适宜食用莲藕的人群:

1、产妇不宜过早食用。

2、脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕,需熟食。

莲藕的食用禁忌:

1、生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化。

2、发黑、有异味的藕不宜食用。

3、煮藕忌用铁器,以免藕在烹饪过程中变黑。

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