极昼极夜，地球两极地区的自然现象，所谓极昼，就是太阳永不落，天空总是亮的，这种现象也叫白夜，所谓极夜，就是与极昼相反，太阳总不出来，天空总是黑的，在南极洲的高纬度地区，那里没有日出而作，日落而息的生活节律，没有一天二十四小时的昼夜更替，极昼和极夜是极圈内特有的自然现象，发生在北极圈北纬六十六度三十四分以内和南极圈南纬六十六度三十四分以内，极昼与极夜的形成，是由于地球在沿椭圆形轨道绕太阳公转时，还绕着自身的倾斜地轴旋转而造成极昼极夜的，原来，地球在自转时，地轴与其垂线形成一个约二十三点五度的倾斜角，因而地球在公转时便出现有六个月时间两极之中总有一极朝着太阳，全是白天，另一个极背向太阳，全是黑夜，南、北极这种神奇的自然现象是其他大洲所没有的。