自检卫生护垫很多女性购买过，看到ph值异常，就担心自己是不是有阴道炎，但其实这两者不能相等，那么，如何更好预防阴道炎？下面小编就带来介绍。

自检卫生护垫ph值异常是阴道炎吗

pH值异常，不等于阴道炎!

就算它能测准阴道分泌物的pH值，但这也不代表有阴道炎。

阴道分泌物的pH值和健康有一定关系。

正常的阴道环境呈酸性，pH值一般在3.8~4.4之间。如果阴道环境里的乳酸菌失去优势地位、杂菌异常增殖，pH值就会上升，还会出现一些炎症表现。

这大概也是“自检护垫”的初始设计思路。然而，阴道分泌物的pH和阴道炎症并不是简单的对应关系。

除了血液、润滑剂、宫颈粘液等污染导致的误差外，性生活、局部用药、冲洗等状况，也会造成短暂的pH升高——这些不算阴道炎吧?

乳酸菌生产乳酸需要糖原，而糖原与雌激素水平正相关，所以雌激素水平较低的幼儿期、绝经期以及部分哺乳期女性也会出现阴道pH值升高的情况——这些难道是阴道炎?

反过来说，pH值正常也不一定代表健康。

常见的几种阴道炎症中，细菌性阴道病和滴虫性阴道炎容易出现分泌物pH值升高的情况，但念珠菌性阴道炎如果没有合并细菌性阴道病，分泌物的pH往往在正常范围——这可真的是阴道炎了。

临床上检测阴道炎症，pH值是重要的参考项目，但也只是众多重要参考项目中的一种。

诊断一种炎症不仅要看pH值，还要看临床表现、分泌物性状，以及白带检验结果中是否有特征性物质或者病原体等。有些不常见的炎症还需要进行病原体培养，或者进行更复杂的检测才能确诊。

要知道，不同阴道炎症的表现有时非常相似，医生尚且要结合检查结果进行综合判断，更别提没有接受过专业医学教育、没有专业设备的普通人了。

有不舒服千万不要进行自我诊断，以免错误用药耽误病情，造成额外伤害。

如何更好预防阴道炎

正常阴道环境是有害的杂菌与有益菌共生平衡的状态，女性注意个人卫生，科学生活习惯增强人体抵抗力，其实就可以抵御阴道炎症。妇科医生其实并不推荐任何洗液冲洗阴道或阴道内使用所谓的排毒保健品，反而会破坏菌群平衡;也不建议日常使用护垫，护垫导致的闷热、潮湿的环境，破坏杂菌和有益菌共生的平衡状态，削弱抵抗力，为杂菌繁殖、人乳头瘤病毒入侵等提供机会。女性也可以通过盆底肌训练(凯格尔运动)等，增强自然抵御能力，更好地预防阴道炎。