1、葱白切段；

2、烧半锅开水，入虾仁烫至有变色立刻捞出；

3、虾仁用盐和胡椒粉腌制；

4、继续下玉米和青豆烫至水沸；

5、热锅，爆香葱白，松仁过油；

6、下虾仁炒香后盛出；

7、就着底油下玉米和青豆翻炒；

8、加适量盐调味；

9、下虾仁翻炒均匀，撒上松仁即可装盘。