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火龙果米糊的做法

更新时间: 2020-10-29 00:00:00

1、食材清单:有机米粉25克黑芝麻核桃酱1勺,火龙果(红心)1/4个,60度温水250ml。

2、准备红心火龙果,有机米粉,黑芝麻核桃酱;25g有机米粉兑250ml60度温水;

3、红心火龙果压出汁;倒入已经冲泡好的米糊;

4、搅拌均匀后放入一勺黑芝麻核桃酱;润肠通便,补铁补钙的宝宝辅食。

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