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三叶草下面的水晶萝卜能吃吗

更新时间: 2020-09-16 00:00:00

可以吃,三叶草下面的水晶萝卜就是萝卜的一个品种。

萝卜,根茎类蔬菜,又名莱菔、水萝卜,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产我国,品种极多,有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。

营养价值 :

萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C,以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。据测定,萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍。

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