30厘米参照物举例如下：

标准A4纸张的长边29、7厘米，可以作为30厘米参照物。30厘米就是0.3米，是成人的小半个胳膊的长度。成人从手腕到胳膊肘的距离。成年男性鞋子长度在25厘米和30之间，也可以作为30厘米参照物。