由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。鸡蛋的作用只是促进血液循环和提供一些蛋白质，并不能根治黑眼圈的问题，要想眼部皮肤好，多敷保湿眼膜，多吃胶原蛋白类的猪蹄，鸡皮之类的。上网时要注意辐射，应多喝绿茶，戴蜂眼防辐射眼镜，摆些仙人掌，擦隔离霜等防护措施。