1、安装遮阳帘：在阳光房屋顶安装遮阳窗帘，分为自动和手动两种，可根据实际情况选择合适的窗帘。

2、贴玻璃隔热膜：隔热膜外表有一层反光材质，可以把阳光反射出去，达到隔热的效果。把隔热膜贴在玻璃上，改善玻璃的性能，降低了玻璃的通透性，起到隔热的作用。

3、安装空调：在阳光房里面安装空调，借助空调降低温度。

4、开天窗：在屋顶留一个活动性的天窗，如果阳光房比较大，可以四周都开窗户。在阳光强烈的天气，我们可以通过天窗进行通风，有效的降低室内温度。

5、低辐射镀膜玻璃：可以选用低辐射镀膜玻璃，玻璃表面的薄膜可以把阳光反射出去，确保室内光线，隔热效果较好。

6、电动遮阳帘：安装电动遮阳帘，避免阳光直接照射。

其实对于阳光房隔热方法是有很多的，但还是看房子设计和装修，选择适合的隔热方法就可以了，希望对你有用吧！