了解到，2022年湖北黄冈体育中考时间为4月12日-4月30日，详细内容如下：

1.考试时间与地点

1.考试时间：全市体育考试时间统一安排在4月12日开始，4月30日前全部结束。

2.考试地点：各地体育中考考点设置,必须安排在全封闭300米以上塑胶跑道的田径场内进行，且考试过程全程录像。具体地点由各县（市区）教育局确定。

2.考试项目与分值设置

2022年湖北黄冈全市体育考试采取现场考试的形式，每位考生共考三项：①坐位体前屈②跳绳③男生1000米跑／女生800米跑，满分30分,其中坐位体前屈5分,跳绳10分,男生1000米跑／女生800米跑15分。考试成绩计入中考总分，若三项成绩之和出现小数，保留一位小数。

考试方式及要求

2022年湖北黄冈体育考试项目，全部使用国家指定的体育考试电子仪器进行现场测试。每名考生考试的三个项目必须在半天内连续完成。如遇下雨等恶劣天气，由各地考试领导小组决定是否中断考试。因上述原因中断考试，不能在半天内考完三个项目的考生，经考点办公室批准，可在当天考完。若当天不能考完的，已经考试的项目成绩无效，须另行安排时间完成三个项目考试。

1、坐位体前屈：采用“坐位体前屈电子测试仪”测试。

考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直，用两手中指尖接触测试仪游标，匀速向前推动游标，直到不能前推为止并在此停留3秒钟时间以上，否则没有成绩记录（计分为零）。测试仪的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取成绩。考生不得留长指甲（不超过2 mm），不得单臂推游标，否则按犯规处理，不计成绩。考生须均匀向前推动游标，手指尖不得离开游标，不得突然发力，双腿在测试过程中必须伸直，膝盖部位不得弯曲，否则按犯规处理，不计成绩。

2、一分钟跳绳：采用“智能电子测试仪”测试。

考生采用“正摇双脚跳”的方式，测试过程中如跳绳拌脚，该次不计数，可继续进行。

3、男生1000米跑／女生800米跑：采用“智能长跑电子测试仪”测试。

采取站立式起跑，每位考生测试一次，考试不得穿钉鞋，不得使用起跑器，每组1—16人。听到信号（口令或哨声）后起跑，有抢跑犯规者该组统一召回重跑，每人抢跑犯规不得多于两次，三次抢跑犯规者，成绩记为零分。