1、轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。

2、不仅不能很快地补充调节体内水分和盐类，反而会冲淡了胃液，从而导致胃肠道疾病。

3、慢性病患者不宜滥吃。慢性支气管炎、哮喘、冠心病患者，不宜滥吃。

4、很容易刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃不适等疾病。

5、吃冰块容易刺激消化道黏膜，影响消化功能，加重病情。