导语：在南昌，夏天是非常之热的，如非逼不得已，人们是不愿外出去受罪的，更别说出去游玩了。但整个夏天，总不能一直待在房里吧？这样不就错过了观赏灿烂夏花的最好时节？其实，你可以选择一处凉快的地方，避暑的同时，还能欣赏夏季美景。那么，夏天去江西旅游哪里好玩凉快呢？以下为您推荐2022江西夏天最凉快的避暑之地。

2022夏天去江西旅游哪里好玩凉快

庐山

庐山一年四季都能欣赏到优美的风景，尤以夏季最佳。每年盛夏，鄱阳湖盆地赤日炎火，最高气温可达39℃以上，而山上夏季平均气温只有22.6℃左右，早晚温度常在15-20℃之间。从挥汗如雨的山下来到凉爽宜人的山上，真是两重世界两重天。

梅岭

南昌梅岭素有“小庐山”之称，景区内有漂流，梅岭漂流所在地的常年气温比南昌市区低4-5度，空气中负离子的含量是市区的6倍左右，是天然的大氧吧。

大觉山

大觉山风景区位于抚州市，景区野生动植物资源丰富，被专家誉为“天然氧吧”，大觉岩峡谷探险漂流，长3.6公里、落差达188米，绿水环流、青山怀抱，夏天适合去大觉山玩漂流避暑。

龙虎山

龙虎山位于鹰潭市西南20公里处，是典型的丹霞地貌，有九十九峰、二十四岩、一百零八处自然和人文景观，二十多处神井丹池和流泉飞瀑。夏季平均气温较低，空气清新富含负氧离子，到处都给人凉快的感觉。

明月山

明月山位于宜春市袁州区和吉安市安福县交界处，由太平山、玉京山、老山、仰山等十几座海拔千米以上的山峰组成。这里气候温和，年平均气温在12℃-15℃左右，是国内外享有盛名的天然氧吧。

井冈山

井冈山位于吉安市井冈山市，是集人文景观、自然风光和高山田园为一体的山岳型风景旅游区。这里四季分明，雨量充沛，年平均气温14.2度，七月份最热月平均气温仅为23.9度，极端最高温度也只有34.8度。

仙女湖

仙女湖位于江西省新余市西南郊16公里处，四季分明，气候十分宜人，全年平均气温17.5℃，湿度80%，平均水温26.8℃，拥有亚洲最大的亚热带树种基因库。夏天来仙女湖避暑，泛舟而上，感受湖水打湿衣裳的清凉之感。

羊狮慕风景区

羊狮慕气候温和，四季分明，雨量充沛，常年云雾，年平均气温14~16℃，夏季最高为23℃，低于同期庐山、黄山气温，是良好的避暑胜地。羊狮慕独有的日照时间和地理位置，可以在穿云石笋、夫妻峰等地，看世间难得一见的佛光。

赣州市大余丫山

大余丫山风景区，位于江西省大余县城东10公里处，占地面积3万余亩，因最高峰双秀峰呈“丫”形而得名，地处北纬25度世界公认的黄金生态带，森林覆盖率高达92.6%，空气、水、土壤环境质量均达到国家一级标准，是国家4A级旅游景区、江西首个5A级乡村旅游点、中国运动休闲特色小镇。景区集山、林、泉、湖、瀑、洞等灵秀的自然奇观于一体，风光怡人，宛如仙境。儒、释、道、心学等历史文化深厚，从古至今闻名遐迩。

三清山

三清山地处亚热带气候区，同时又具有高山气候的特征，年平均气温介于10～12℃之间，七月份平均气温21.8℃，年平均降水量在2000毫米左右。三清山的最佳旅游时间是秋季，这时候天气干爽，没有烦人的雨水来干扰，可以玩得很尽兴，而少见的佛光也会时时出现。

中国洞都景区

中国洞都洞内清新宜人、冬暖夏凉，含氧量是洞外五倍，常年恒温在18℃-23℃之间，堪称"天然空调"。主要包含牛郎织女洞、姻缘宫和神牛洞三大景区。中国洞都打破了以往传统溶洞普遍存在的钟乳石观光模式，将故事与钟乳石奇景完美结合，立体演绎"一个会讲故事的溶洞"，让游客真正体验到与众不同的有灵魂、有个性、有故事的旅游产品。

靖安县中源乡

中源乡境内四周高山矗立，有海拔千米以上的山峰19座，中间平坦开阔，有合港、山下、向务、龙丘四个，西南面的龙头坳、中部的封门坳和东北部的管吉坳是通往外界的3大隘口。属山地温凉一熟农林茶农业气候区，年平均气温为14-15.8℃，1月份平均气温为2-3.8℃，7月份平均气温为24.9-25.7℃。

双圳林场

林场位于贵溪市南部山区，距市区55公里，与福建省光泽县接壤，有海拔1540.9米的阳际峰国家级自然保护区主峰、江西贵溪国家森林公园双圳片区和青茅境国家AAA级旅游景区位于境内，是信江一级支流罗塘河与泸溪河的主要发源地。全场经营面积10.7万亩，有林地面积9.8万亩，森林覆盖率为91.5%，其中天然林面积4.3万亩，人工林面积2.1万亩，毛竹林面积3.4万亩，活立木蓄积量为46万立方米，毛竹立竹株数为428万支。