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速冻石斑鱼能不能清蒸

更新时间: 2020-10-11 00:00:00

可以清蒸:

材料:石斑鱼500克、姜、蒜、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、玉米淀粉。

做法:

石斑鱼切片。加入盐和姜丝拌匀。加入生粉,再倒入少量食用油拌匀。放置在冰箱冷藏30分钟。蒜拍碎,切成蒜蓉,倒入小饭碗。在蒜蓉里加入适量生抽和少量白糖调匀。锅里的油烧热了,倒入煎片煸香,倒入鱼片。先不要翻炒,等到成型了,再翻动。等到变色、成型了,倒入蒜蓉生抽汁。等到汁变为透明色,就可以出锅了。

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