肉苁蓉的副作用会在一定程度上导致消化道的不适，常见的不适症状主要包括胃溃疡、胃病、胃炎等。食用肉苁蓉之后会有较大的可能性导致腹泻，或者是反酸等胃部不适的一系列症状。另外，肉苁蓉还可能会加快发育。女性在月经周期时食用肉苁蓉，容易出现月经不调的症状。

肉苁蓉的副作用有哪些

了解了肉苁蓉的副作用会在一定程度上导致消化道的不适，下面来更多的了解一下肉苁蓉的副作用有哪些

1、补阳耗阴。阴虚火旺的不能食用肉苁蓉，因为肉苁蓉是一个补阳的药物，虽然温补不伤阴，但是本身就阴虚火旺的，火气旺盛，阴有不足，这种情况再服用肉苁蓉会导致伤阴更甚。

2、过量伤胃。服用过量还有肠胃本身就不好的最好不要服用肉苁蓉，肉苁蓉是温补的药材服用过量会导致胃火大，会引起口臭，牙龈肿大，口舌生疮。

3、导致便秘。肉苁蓉虽然有润肠通便的功效但是肉苁蓉是温补的药材，虚寒导致的便秘可以使用，但是因为素体火旺导致肠胃水分少大便干结的就不能使用了，会导致便秘更严重。

肉苁蓉的功效与作用

1、润肠通便。肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用，能够缩短排便的时间，降低了便秘的出现。同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用，可以减少大肠干燥，使大便更容易排泄。

2、提高免疫功能。肉苁蓉中的多糖成分对人体很有好处，尤其是对淋巴细胞有很好的影响，可以促进淋巴细胞的形成，从而提高提高人体的免疫力。

3、保护心血管。实验表明肉苁蓉有调节身体循环系统的功效，尤其是对心血管疾病有明显调节作用。有降血压、降血脂和保护肝脏的功效，减少了血栓、血管扩张和动脉粥样硬化等疾病的发生。