连接方法如下：

1、到手机商城中搜索并下载华为穿戴APP并安装到手机上；

2、长按手环侧按键开机，当手环上显示闪烁的蓝牙图标，此时蓝牙处于可连接状态；

3、打开华为穿戴APP，选择华为手环B3，再打开手机蓝牙，在蓝牙列表中点击连接即可；

4、蓝牙连接上之后，打开华为穿戴APP，通过引导界面进入主界面，在主界面下拉第一次同步数据。显示同步成功后，手环的时间和各项信息已经初始化，即可正常使用手环。