1、人生要走万里路，迈好强身第一步!

2、撑过是天堂，放弃是地狱!宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!

3、鲜血和汗水才是男人的灵魂!健康是聪明的条件，是愉快的秘诀!

4、生命就是运动，人的生命就是运动!

5、累吗，累就对了，舒适是死人的事。

6、胖子没资格吃!等你瘦了再说。你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

7、活水贵在流动，生命贵在运动!你只有非常努力，才能看起来毫不费力!

8、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳!

9、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩!

10、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神!