主料：紫薯两个、大米一杯。

辅料：白砂糖适量。

具体做法：

锅中放水，将淘洗好的大米放入后，大火烧开；紫薯切块；把准备好的紫薯倒入锅中，大火煮沸后转为小火；等到米粒开花，粥熬到想要的粘稠度后，关火，加适量的白砂糖即可。