坚持考研的方法如下：

1、为自己考研定下目标，找亲人或朋友的监督，提升自制力，时常鼓励自己坚持下去。

2、不要在考研的同时干其他事或想其他事情，不能一心二用。适当放松：音乐是放松神经的好办法，可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，适当放松。

3、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把考研功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久会发现，复杂的考研试题，将很快完成。