一岁宝宝一天喝奶的量没有具体的数据，每个孩子喝奶的量都会有很大的差别。一般情况下，原则上一岁的孩子辅食和奶量各占一半，具体要根据孩子的情况。如果孩子体重增长正常，发育正常就不要紧，随着年龄的增长，辅食的量需要逐渐的增加，奶量可以相对的减少。

牛奶是一种营养丰富的保健食品，完全是营养品，无任何副作用，喝多也不会对身体有害。牛奶中含有3000种以上的有机成分。牛奶中的蛋白质质量优良，含有人体所需的必需氨基酸，其它营养素的含量亦十分丰富，钙的含量高，且好吸收。牛奶在所有饮品中是佼佼者。