方法一：改变病情抗风湿药包括，爱若华，金诺芬，柳氮磺胺吡啶，霉酚酸酯，这些在一般的药店都可以买到，不过一定要在专业人士的指导下购买。

方法二：改变病情抗风湿药又称慢作用抗风湿药，此类药物对类风湿关节炎，有效，早期积极治疗非常重要，可以延缓病情进展，防止关节损害。所以一旦发现自己有关节炎，一定要提早治疗。

方法三：风湿性关节炎患者应进食高蛋白，易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激的食品。注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。