剥猕猴桃最快最方便的方法：

1、先把两头切掉。

2、把钢勺贴着猕猴桃果皮的内部插进去，插的时候不要戳破表皮。钢勺较薄在剥皮的时候更合适。

3、均匀用力，将钢勺顺时针旋转，让钢勺的背面始终贴着果皮的内表面。

4、转动一周后，猕猴桃皮即可轻松地剥下来了。