1、日有所思，夜有所梦。其实做的梦就是现实生活中的某种担心的一种映射，不算现实生活中的预兆。

2、梦本来是一种正常的生理现象。从生理讲，当大脑进入休息之后，也即进入睡眠时，大脑会有少部分细胞处于兴奋状态，这种状态会引起睡眠中人，出现一种无意识的思维活动，这就是梦。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。