虫子被误食后会随着食物的新陈代谢排出体外的，所以不用过于担心。可以吃一些蜂蜜，促进肠蠕动，促进排泄将其排出体外。

新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称，其中的化学变化一般都是在酶的催化作用下进行的。它包括物质代谢和能量代谢两个方面。生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。