第一：起红色的疙瘩是炎症反应，变黑是色素沉着，不是缺少抗体引起的。注意多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠。

第二：一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物 质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。

第三：如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。